Глаза нуждаются в тренировке, особенно если вы много времени проводите за компьютером. Мы предлагаем несколько хороших упражнений, которые стоит делать каждый день. Все упражнения выполняются без очков и контактных линз, не торопясь, в спокойной обстановке.